Pour 4 personne(s)

Ingrédients :

• 4 blancs de poulet


• 1/2 cuillère à café de curry


• 40 cl de lait de coco


• 1 oignon


• 1 pomme


• sel, poivre

PRÉPARATION :

1. Pelez et émincez finement l'oignon. Dans une sauteuse, faites-le fondre sur feu doux avec un peu d'huile.


2. Ajoutez la viande coupée en cubes. Lorsqu'elle est bien dorée, salez, poivrez et ajoutez le curry.


3. Versez le lait de coco et laissez cuire 5 min.


4. Ajoutez la pomme coupée en petits cubes et cuisez encore 5 min.


5. Servez avec du riz ou des frites fraiches

Astuces :

Vous pouvez ajouter de la noix de coco râpée, des noix de cajou, de la coriandre fraîche, des graines germées... !